Si tu no puedes ir a yoga… el yoga viene a ti. Es una modalidad pensada para aquellas personas que quieran practicar yoga desde la comodidad de su casa y recibir una sesión totalmente personalizada. Ideal para evitar lesiones derivadas de la práctica sin ningún tipo de supervisión, o si te inicias en el yoga y sientes que necesitas unas buenas bases y un yoga adaptado a tu condición.
Son clases de 75 minutos que se adaptan al nivel, a la situación y al ritmo del practicante. Horarios convenidos. Posibilidad de clases sueltas o regulares.
Si existe alguna patología se tiene en cuenta a la hora de diseñar las clases, de manera que estén orientadas a mejorar dicha disfunción.
Un yoga más familiar, en el que se establece una relación más estrecha y fluida entre profesor- alumno.